第十六章 装傻的选项 (第1/2页)
　　
　　林金心里那叫一个草啊！
　　
　　自己才到健身房没多久，尝试性深蹲了两下，一百五十公斤！
　　
　　感觉很轻松。
　　
　　这时候，小宇和小徐过来了。
　　
　　老高也提着几瓶水，过来看几人健身。
　　
　　今天老高是做后勤工作的。
　　
　　老高和小宇身体都倍棒，毕竟都是身体系的觉醒者。
　　
　　而小徐呢，是个法系的觉醒者，灵气复苏后他们家族三代人了，好像都是法系觉醒者。
　　
　　小徐的身子骨还是算比较硬朗的，喜欢打球嘛，加上灵气的滋润，比普通的同龄身体系觉醒者，都还要好上一点。
　　
　　有一副好的身体，再加上法系觉醒，小徐在三人中战斗力应该是最强的。
　　
　　小宇率先示范了深蹲的动作，还专门提示几人要戴好护腰。
　　
　　深蹲一定要有护腰，不然特别容易受伤。
　　
　　别说，林金还真没有准备护腰。
　　
　　这不，林金就借用了小徐带来的护腰。
　　
　　小宇目前的重量是一百八十公斤，就算是没有灵气复苏的年代，经常深蹲的大神，也是可以达到这个重量的。
　　
　　小宇看起来瘦，但都是腱子肉，体重有八十五那么多！
　　
　　深蹲一百八十公斤，对他来说并不难。
　　
　　据说老高之前试过两百公斤的，在保护下举起来了一次。
　　
　　老高看起来就不瘦了，据说老高有180斤的体重，也就是九十公斤。
　　
　　林金在老高的口头指点，和小宇的亲身示范中，戴着小徐的护腰，有些吃力举起了一百五十公斤。
　　
　　全部发力正确的情况下，比之前各种肌肉群代偿，确实吃力了不少。
　　
　　但林金有信心，锻炼一段时间后，再加上自己基础属性点的增加，很快就能超越老高。
　　
　　“我感觉卧推好发力，深蹲的话……可能需要多训练几次。”
　　
　　林金心里正盘算着，今后制定一个什么样的训练计划，这时候小徐忘了带护腰就上去了。
　　
　　一百五十公斤对于小徐来说，是个不错的训练重量。
　　
　　他平时训练一百七左右，比小宇差一些。
　　
　　然而林金戴着护腰，叉着腰在一旁喝水，小徐自然而然就忘了：自己的护腰还在林金身上。
　　
　　再加上热身没有热够。
　　
　　“咔嚓”一声。
　　
　　所幸只是闪到了，没有更严重……
　　
　　但疼啊！
　　
　　惨叫声传遍了大半所校园。
　　
　　又是在医务室。
　　
　　林金一脸黑线。
　　
　　小宇一脸惨然，小声道：“林哥，要不以后我不陪你去健身房了吧，我怕！”
　　
　　他太害怕下一个就是自己了。
　　
　　昨天是老高，今天是小徐，明天说不准来医务室的，就是自己了……
　　
　　刘导员原本都下班要回家了，接到又有大一学生受伤的消息后，第一时间冲到了医务室。
　　
　　一看！
　　
　　哦豁！
　　
　　“林金？！”
　　
　　刘导员睁大了眼睛，“怎么又是你？！”
　　
　　“额……”林金觉得自己一下子，好像什么都解释不清了。
　　
　　“不怪学长……我自己没准备好护腰，也没充分热身。”小徐躺在医护床上，一脸惨然。
　　
　　林金心想这三兄弟还是很够哥们的啊。
　　
　　虽然一开始认识的时候，有些不愉快。
　　
　　但林金现在发现三人，可都是性情中人。
　　
　　“刘老师，我的错。”林金一脸愧疚，“我只是想请教他们一下，正确的锻炼姿势。”
　　
　　
　　
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