第一卷 第七章修炼的意义 (第2/2页)
　　
　　“屁·股蹲下一点”
　　
　　“这么蠢，蹲那么下，你以为是上次所拉屎吗”
　　
　　“两脚略宽于肩”
　　
　　“夹那么紧干嘛”
　　
　　.......
　　
　　“好，就保持这个动作不要动。”
　　
　　经过梁教官一番指导，众人终于勉强站好这个马步。
　　
　　梁教官巡视一圈之后，就开始讲：“保持这个马步，不要动，现在开始练习搬运气血。”
　　
　　“排出杂念，集中精神，然后眼观鼻，鼻观口，口观心。”
　　
　　“这是修炼最难的一步，就是感应到心脏之中的气血运动，很多人都卡在这一步，无法感应到气血，所以也就无法修炼。”
　　
　　“等感应心脏之中的气血流动，跟随着呼气，心脏心跳，随顺着气息运动的方向搬动气血，让气血运动于全身，从而达到凝炼气血的目的。”
　　
　　李元宵开始按照梁教官的话，慢慢的排出心中的杂念。
　　
　　什么是眼观鼻，即为调息，调理自身的呼气，鼻观口，即为调身，对身体的酸麻之感忍耐漠视，口观心，即为调心，静心也。
　　
　　慢慢的李元宵感到周围的杂音开始消失了，只听到自己的呼气声音和扑通扑通的心跳声。
　　
　　突然感到一片黑暗，李元宵顿时大惊，这是怎么回事，心中杂念一起来，黑暗就消失了。
　　
　　李元宵疑惑了，刚刚明明记得一片黑暗才对，怎么一下子就现实了。
　　
　　片刻之后，李元宵也没有找到所以然。
　　
　　就开始了新一轮的感应。
　　
　　黑暗由出现了，这次李元宵没有被惊吓到，也没有任何杂念，静静的看着这一片黑暗。
　　
　　接着呼气声音也消失了，只留下扑通扑通的心跳。
　　
　　慢慢的李元宵感到，心脏之中有一个气流，随着每一次心跳而运动，这股气流带着血液，流向全身。
　　
　　李元宵顿感欣喜，这该不会就是气血吧。
　　
　　李元宵开始按照梁教官的话，搬运气血和凝练气血。
　　
　　哎呀......
　　
　　好痛呀，当气血开始凝练的时候，李元宵就感到全身胀痛。
　　
　　气血似乎要冲破自身体之外，就像一个高压锅，一个里面充斥气血。
　　
　　李元宵强忍着剧痛，慢慢的搬运气血，凝练气血，不知道过了多久，终于感到全身气血顺畅，通疼痛也消失了。
　　
　　周身说不出的清爽，就像一个人几天几夜没有睡觉，突然给他睡到自然醒的种感觉。
　　
　　呼呼......
　　
　　嘎嘎嘿嘿......
　　
　　李元宵一听这猥琐的声音，就知道是赵日天的笑声。
　　
　　李元宵缓缓睁开眼睛，看到一个满身都血的人，在哪里狂笑。
　　
　　“大爷我就知道我是天才，一次感悟气血就成功了。”
　　
　　赵日天走到梁教官身边，一手搭在梁教官的肩旁上面。
　　
　　“老梁，你说我这样一次就感悟气血的人，算不算是百年一遇的天才。”
　　
　　嘎嘎嘎.......
　　
　　梁教官皱着眉头看着赵日天，李元宵感到赵日天又要倒霉了。
　　
　　“老梁，以后等我修炼到巅峰，我照着你，有人敢欺负你，你就报上我赵日天的名字。”
　　
　　嘭......
　　
　　赵日天整个人向后飞了出去，在篮球馆的木板上留下一条长长的血痕。